مقالات الصحة والتغذية

عصير القصب بالبرتقال

فوائد عصير القصب بالبرتقال

يعتبر عصير القصب بالبرتقال من أشهر العصائر الطبيعية المنعشة، والتي يتم استهلاكها كثيرًا خاصة في فصل الصيف نظرًا لارتفاع درجات الحرارة ولكونها ملطفة.
ويمتاز عصير القصب بالبرتقال باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف والكثير من العناصر الغذائية المهمة لإمداد الجسم بالطاقة والحيوية.
وينصح الأطباء بالإكثار من تناوله كل ما عليكي للحصول على جسم خال من الأمراض ومنعش دائمًا قومي بخلط كوب من عصير القصب مع كوب من عصير البرتقال، فلكل عصير منهما فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصي.

1- يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم
2- يساعد على الوقاية من التصلب والانسداد
3- يساعد بشكل كبير على تهدئة الأعصاب كما يرخيها
4- يخلص الجسم من الشعور بالتوتر والقلق الدائم
5- يعالج النحافة المفرطة حيث يعمل على فتح الشهية
6- يعالج المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي
7- يزيد من إنعاش الجسم ويمده بالطاقة
8- يعالج الإمساك ويزيل السموم من الجسم
9- يساعد على القضاء على الخلايا السرطانية
10- يساعد على تقوية القلب ويحمي من الإصابة بالجلطات القلبية
11- قوي من عمل وظائف العقل والمخ
12- يعمل على تحسين الذاكرة
13- يعمل على تنشيط هرمون السعادة
14- يعالج المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي
15- ينظم ضربات القلب
16- يساعد على بناء العظام لذا ينصح المرأة الحامل بالإكثار منه خلال فترة حملها الأولى.

السابق
القضاء على البراغيث بالاعشاب
التالي
طريقة عمل الرز بالحليب