مقالات مطبخ

ساندويتش التونة مع الأفوكادو

ساندويتش التونة مع الأفوكادو

مقادير وصفة ساندويتش التونة مع الأفوكادو

علبة تونة
حبة أفوكادو مقطعة مكعبات
حبة بصل مفرومة
3 حبات طماطم مقطعة مكعبات
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقة طعام خردل
ملعقة طعام كزبرة خضراء مفرومة
كوب زيتون أخضر أو أسود مقطع دوائر
ملح وفلفل أسود
مايونيز
قطع خبز

طريقة تحضير وصفة ساندويتش التونة مع الأفوكادو

1- تصفى التونة من الزيت وتوضع في وعاء، يضاف إليها البصل، الطماطم، الزيتون، الخردل، الزيت، الكزبرة الخضراء، الملح والفلفل الأسود ويحرك الخليط جيدا. ثم تضاف قطع الأفوكادو ويقلب الخليط قليلا لكي لا تهرس.

2- تدهن قطع الخبز بالمايونيز ويغطى بكمية مناسبة من خلطة التونة.

3- يقدم ساندويتش التونة مع الأفوكادو بارد.

السابق
العصامية.. مسلسل عن أول مليونيرة في العالم من أصول أفريقية
التالي
هل كهرباء القلب خطيرة